Viêm khớp gây ra nhiều đau đớn và khó khăn trong sinh hoạt thường ngày. Cứng khớp, đau khi leo cầu thang, sưng ngón tay ngón chân, mất ngủ là các dấu hiệu thường thấy. Bài viết tổng hợp 7 dấu hiệu cảnh báo viêm khớp thường gặp nhất. Nắm rõ các dấu hiệu này giúp bạn có biện pháp xử trí kịp thời.

7 dấu hiệu cảnh báo viêm khớp: cứng khớp buổi sáng, sưng ngón tay cần nhận biết sớm

Viêm khớp ảnh hưởng thế nào đến cuộc sống hằng ngày?

Người bị viêm khớp thường gặp nhiều đau đớn trong sinh hoạt thường ngày. Các cơn đau khiến việc đi lại, leo cầu thang trở nên khó khăn. Sinh hoạt cá nhân như chải đầu, tra nút áo, dùng đũa cũng bị ảnh hưởng. Vì vậy, nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh là việc rất quan trọng.

7 dấu hiệu cảnh báo viêm khớp thường gặp nhất

Dưới đây là 7 dấu hiệu cảnh báo viêm khớp được thống kê phổ biến nhất. Nếu bạn gặp một trong các dấu hiệu này, hãy theo dõi kỹ.

Dấu hiệu 1. Cứng khớp vào buổi sáng

Sau khi thức dậy vào buổi sáng, người bệnh thường bị cứng các khớp. Tình trạng cứng khớp kéo dài từ 15 đến 30 phút. Sau đó, khớp mới mềm dần và hoạt động bình thường. Việc sải chân đi đứng giúp khớp linh hoạt trở lại.

Dấu hiệu 2. Đau khớp gối khi leo cầu thang

Ở người bình thường, leo cầu thang không gây đau đớn gì. Tuy nhiên, nếu cảm giác đau nhức ập đến khi bước lên cầu thang, hãy chú ý. Đau nhức thường xuyên khi leo cầu thang là dấu hiệu của viêm khớp. Người thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc bệnh cao hơn hẳn.

Theo nghiên cứu của quỹ phong thấp Mỹ, cân nặng ảnh hưởng trực tiếp đến khớp gối. Chỉ cần 500g cân nặng thừa sẽ làm tăng 2kg áp lực lên đầu gối.

Dấu hiệu 3. Đau dữ dội ở ngón chân cái

Ngón chân cái đột nhiên đau đớn dữ dội khi chạm vào. Cơn đau kèm theo triệu chứng sưng tấy, nóng rát tại chỗ. Các cơn đau diễn ra đột ngột và chỉ tại vị trí ngón chân cái. Khi gặp dấu hiệu này, hãy nghĩ ngay đến nguy cơ viêm khớp.

Dấu hiệu 4. Các dấu hiệu giống như cảm cúm

Sốt kéo dài vài tuần, mệt mỏi, ăn không ngon, người lờ đờ thường là dấu hiệu cảm cúm. Tuy nhiên, chúng sẽ không còn bình thường nếu kèm theo đau, cứng các khớp tay, chân, mắt cá. Khi đó, chứng viêm khớp có lẽ đã đến rất gần. Bạn cần phải hết sức lưu ý với tổ hợp triệu chứng này.

Dấu hiệu 5. Sưng ngón tay, ngón chân bất thường

Bàn tay, bàn chân của bạn hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, vị trí các đốt ngón tay, ngón chân lại sưng lên bất ngờ. Hiện tượng này xảy ra dù không gây đau đớn. Nó cũng không có sự tác động của các yếu tố bên ngoài. Đó chính là các dấu hiệu của căn bệnh viêm khớp.

Dấu hiệu 6. Mất ngủ vì cơn đau hành hạ

Khi đã có một trong các dấu hiệu trên, thỉnh thoảng các cơn đau sẽ hành bạn. Bạn không ngủ được về đêm và thường xuyên tỉnh giấc khi đang ngủ. Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên, hãy cảnh giác. Rất có thể viêm xương khớp đã trở thành mãn tính. Bệnh gây nhiều trở ngại trong sinh hoạt và hoạt động hằng ngày.

Dấu hiệu 7. Đau nhức, khó cử động tay

Các hoạt động sinh hoạt cá nhân hằng ngày trở nên khó khăn hơn. Người bệnh đau nhức khi dùng các vật dụng có chi tiết nhỏ. Ví dụ như chải đầu, tra nút áo, sử dụng đũa. Hiện tượng sưng tấy, đỏ tại vùng khớp bị đau cũng xuất hiện.

Vì sao không nên chủ quan với các dấu hiệu này?

Nhiều người bỏ qua các dấu hiệu ban đầu vì cho rằng chúng sẽ tự hết. Tuy nhiên, viêm xương khớp có thể trở thành mãn tính nếu không được xử trí. Bệnh mãn tính gây nhiều trở ngại trong sinh hoạt và hoạt động hằng ngày. Nắm rõ các triệu chứng giúp bạn đưa ra biện pháp chữa trị kịp thời.

Cách phân biệt viêm khớp dạng thấp và viêm khớp mạn tính

Việc phân biệt giúp hiểu đúng 7 dấu hiệu cảnh báo viêm khớp ở từng thể bệnh. Nếu các triệu chứng diễn ra cùng một lúc ở cả chân và tay, hãy lưu ý. Khi cả hai chi đều bị ảnh hưởng cùng một thời điểm, cần nghi ngờ viêm khớp dạng thấp. Ngược lại, nếu chỉ một vị trí bị ảnh hưởng, đó thường là viêm khớp mạn tính. Ví dụ như chỉ có chân, chỉ có tay hoặc một cơ khác.

4 hiểu lầm về 7 dấu hiệu cảnh báo viêm khớp

Bốn lầm tưởng sau đây khiến nhiều người bỏ qua 7 dấu hiệu cảnh báo viêm khớp:

Đau khớp gối khi leo cầu thang chỉ do tuổi tác

Sai. Đau nhức thường xuyên khi bước lên cầu thang là dấu hiệu của viêm khớp. Người thừa cân, béo phì càng có nguy cơ cao hơn. Đừng chủ quan cho rằng đây là chuyện bình thường của tuổi già.

Sốt và mệt mỏi kéo dài chắc chắn chỉ là cảm cúm

Sai. Sốt kéo dài vài tuần kèm mệt mỏi, ăn không ngon thường là cảm cúm. Nhưng nếu kèm theo đau, cứng các khớp tay, chân, mắt cá thì khác. Tổ hợp này cho thấy viêm khớp có lẽ đã đến rất gần.

Ngón tay sưng nhưng không đau thì không đáng lo

Sai. Sưng các đốt ngón tay, ngón chân bất ngờ là dấu hiệu viêm khớp. Hiện tượng này xảy ra dù không gây đau đớn. Nó cũng không cần tác động từ yếu tố bên ngoài.

Mất ngủ vì đau khớp là chuyện bình thường

Sai. Cơn đau hành về đêm khiến bạn tỉnh giấc khi đang ngủ. Nếu tình trạng diễn ra thường xuyên, bệnh có thể đã mãn tính. Hãy đi khám sớm thay vì chịu đựng trong im lặng.

Khi nào nên đi khám bác sĩ?

Khi bạn nhận thấy các dấu hiệu trên xuất hiện cùng lúc, hãy đi khám sớm. Đừng chờ đến khi các cơn đau trở nên dữ dội mới tìm đến bác sĩ. Bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng khớp và tư vấn hướng điều trị phù hợp. Người đã có dấu hiệu sưng, cứng khớp kéo dài càng không nên trì hoãn.

Kết luận

Ghi nhớ 7 dấu hiệu cảnh báo viêm khớp giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe. Cứng khớp buổi sáng, đau khớp gối, sưng ngón tay đều là tín hiệu không nên bỏ qua. Khi có dấu hiệu bất thường, hãy đi khám để được tư vấn kịp thời.